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Hasta el 15 de enero

Diseñado para combatir los desafios de estos tiempos, teniendo como objetivo fortalecernos fisica, mental y espiritualmente.

Hoy en día es cada vez más frecuente diferentes tipos de trastornos derivados del estrés como problemas estomacales, dolores de cabeza, insomnio, estreñimiento, entre otros.

Daremos a conocer alimentos que ayudan a regular las funciones corporales administrada energía de forma óptima, lo que nos permite sobrellevar un estilo de vida intenso y demandante.

Temario:

👩🏻‍🏫 Marco Teórico:

🌱Alimentos y elementos que alteran nuestra funciones corporales y energéticas y cuáles nos benefician.

🌱Salud integral.

🌱 Energía vital. Principales fuentes

🌱 Superalimentos magistrales indispensables para nuestra salud.

🧘‍♀️😤 “Tips yoguicos” de pranayamas (respiraciones) que nos ayudan a relajarnos en situaciones de estrés y desintoxicacion.

📄✏ Recetario Magistral que ofrece una serie de batidos, snaks saludables de fácil y rápida preparación, ademas de infusiones para combatir estas dolencias.

⌛Duración: 2 hrs ya media apeox.

❣️ Facilita: Guru Harchand Kaur

Instructora de Kundalini Yoga especializada en alimentación saludable y vida consciente.

@viveelprana

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☀️Valores: 1 Taller: $5.000 🔹Comprar aquí

Grabación Taller Online: Detox, salud y energía vital

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