Ejercicios y asanas especiales para esta etapa que favorecen la recuperación del suelo pélvico, abdomen y la alineación postural. Meditaciones y pranayamas que favorecen la calma y la vitalidad. Masajes y juegos con los bebés. Círculos de conversación y redes de maternidad.
 
Martes y jueves 10:30 hrs. de manera Online